Tomaj Fascia Roller Elite 2-in-1 33 x14 x 14cm dimensionally stable Weight: 1 kg
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Top features
Self-massage: fascia roller for self-application
Fascia massage: smoothes the fascia and strengthens the connective tissue
Feel good: prevents sore muscles and promotes blood circulation
Perfect duo: soft, smooth inner roller & outer roller with massage nubs
Sustainable & durable: dimensionally stable EVA hard foam
Product description
Regular massage is not only important for people who do a lot of sport. Because the daily routine of our lives inflicts a lot of tension on us. Since we don't always have the opportunity to go to the massage parlour, there is quick help: the Capital Sports Tomaj Fascia Roll Elite 2-in-1. It massages according to your own needs and can be used all over the body. By rolling up and down under the body parts, your tensions are released and your connective tissue is tightened. With the fascia roll, hardened muscles can be massaged in a targeted manner - without the need for professional hands. Owing to its compact size and practical storage bag the foam roller is very flexible- just take it with you to the park or on holiday.
A must for athletes: The fasciae are the tissue that nestles around muscles and joints. Since this is where sore muscles develop, using the fascia roll can prevent them. The pressure on the fasciae also stimulates the blood circulation, creating a sponge effect that cleanses your fasciae. This is noticeable because a self-massage with the fascia roller relieves pain and you feel more agile and relaxed all around. Rolling under your buttocks, spine, thighs, back and other body parts makes you more flexible and elastic.
Do something good for yourself: Use the roll as a massage roll for the deep muscles. The differently shaped nubs simulate a massage by hands, fingers and fingertips and relieve even deep-seated tension. You can treat hardened muscles in a targeted way. For a gentle, even fascia massage, simply take out the inner roller. Compared to the outer roller, it has a smooth structure and a low degree of hardness, which makes it gentler to use and ideal after injuries. Both rollers are very resilient: the outer roll can bear up to 150 kg, the softer inner roll can bear up to 90 kg.
Treat yourself to a self-massage, soft or intensive: the Capital Sports Tomaj Elite 2-in-1 fascia roll allows you to enjoy an intensive deep massage when used together. When used separately, the core of the roll gently pampers you with its soft texture and smooth surface. The perfect roll for every need and a demanding fascia massage!
Features
- Material: EVA foam
- practical 2-in-1 roll
- smooth, soft inner roll
- outer roll with massage function
- resilient
- compact format
- light wiping
- for the whole body
- easy to clean
- transportable
- in storage bag
Dimensions and Technical Details
- Dimensions outer roll: approx. 33 x 14 x 14 cm (WxHxD)
- Dimensions inner roll: approx. 33 x 10 x 10 cm (WxHxD)
- Weight: approx. 1 kg
What will be delivered?
- 1 x fascia roll
- 1 x storage bag
Delivery & shipment
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bello,robusto e funzionale. BAsilare per il recupero post "lungo"
Producto funcional y de calidad. Lo recomiendo
Acheté pour stimuler les muscles et autres.R.A.S. pour l'instant. Aucune douleur.
Acheté pour stimuler les muscles et autres.R.A.S. pour l’instant. Aucune douleur.
È perfetto! Ha all interno un cilindro liscio x le schiene più sensibili, molto robusto.
Comparando con otros esta genial. He visto en varios en grandes superficies del mismo precio o algo mas caro con peor calidad.
É bom para descontrair e relaxar os músculos. É irritante no começo, mas funciona se você for consistente. O produto é de boa qualidade.
Rapidez de entrega y contento con la calidad.
Ha poco grip ma svolge il suo lavoro.
Es bueno para descontracturar y relajar el músculo. Al principio molesta pero cumple su función si eres constante. El producto es de buena calidad.
Ottimo prodotto, lo uso per lo stretching dei quadricipiti e funziona. È robusto e si sente la distensione del muscolo. Ho provato anche a usarlo per la schiena ma è un pò scomodo. Serve allenamento. Spedizione top!
Lo uso regolarmente a fine workout per fare automassaggio, magari lo avessi scoperto prima. Top!
È un toccasana per la schiena, poggiato sul tappeto coricati sul rullo basta fare dei movimenti facendolo rotolare, sia il peso corporeo che il rullo , fa in modo di stirare per bene la colonna vertebrale per le contratture.
Rodillo de masaje dos en uno. Primer Rodillo Interior liso de espuma de alta densidad y Segundo Rodillo Exterior con tacos de varios tamaños para masajear a diferentes niveles. Recomiendo su compra para usar antes y después de hacer ejercicio físico. Yo no conocía este aparato. Siempre estirando de la forma tradicional. Ahora mis músculos después del ejercicio, mucho más relajados. Cogí una oferta y no me arrepiento de tenerlo. Recomiendo su compra.
Il prodotto buono , fatto molto bene
Dopo aver valutato altri prodotti simili, ho deciso di acquistare questo doppio rullo per massaggi e, devo dire, sono rimasto piacevolmente sorpreso dalla sua qualità. La confezione contiene un rullo massaggiante "morbido" (piatto), uno "duro" (con le varie "punte") più una pratica sacca per il trasporto di entrambi. I rullo più piccolo può essere inserito nell'altro, di diametro maggiore. Purtroppo nella confezione non è presente nessun manuale di istruzioni o suggerimenti per gli esercizi di auto massaggio, ma non è un grande problema: online si possono trovare molti esempi. Durante l'utilizzo del rullo ho potuto constatare la sua robustezza ed efficacia: nel mio caso lo utilizzo sia per cervicale e scapole che per i femorali e quadricipiti. Unico "difetto" che posso segnalare: la spedizione del prodotto è stata piuttosto lenta (per gli standard di amazon) ma per il resto niente da eccepire. In conclusione, rullo decisamente consigliabile specie se lo trovate in offerta.
Sehr angenehm Ein tolles Produkt, welches ich auch viel benutze. Da ich sehr viel Kraftsport mache, lohnt es sich regelmäßig mal den Rücken durchzuknacken. Ist auf jedenfall ein must-have :)
Ein tolles Produkt, welches ich auch viel benutze. Da ich sehr viel Kraftsport mache, lohnt es sich regelmäßig mal den Rücken durchzuknacken. Ist auf jedenfall ein must-have :)
gute massageaußenrolle außenrolle gut, die innenrolle dürfte etwas fester sein
außenrolle gut, die innenrolle dürfte etwas fester sein
It defnitely does the job its supposed to. i just wanted to get the cheapest one that looked okayish, so no complaints there. I do find it however (yes one complaint coming up) that the inner foam roll keeps sliding out of the thing with the slightest tilt. so build quality okay, but design meh. hindsight is 20/20. who knows, maybe thats how it was meant to be
Sehr gut bin zufrieden Bin sehr zufrieden
Linderung Bringt sofort Linderung.
Not sure why I bought this... A friend has one where you can remove the core and it is more versatile.... This is basically a solid foam roll... a bit hard for me... But maybe others like it...
Perfekt Dazu braucht man nix sagen . Erfüllt ihren zweck
Dazu braucht man nix sagen . Erfüllt ihren zweck
Sehr gute Qualität Sehr gute Verarbeitung und hohe Qualität. Für die Schultern, Arme und Beine eine tolle Gymnastikhilfe.
Sehr gute Verarbeitung und hohe Qualität. Für die Schultern, Arme und Beine eine tolle Gymnastikhilfe.
Habe die Rolle nun schon zum 2.mal ausgetauscht/gekauft .Nach max.30 mal drüber rollen, bricht die Kunststoff Rolle mehrfach. Keine Kaufempfehlung!
Zerbricht in der Kunststoff Rolle Habe die Rolle nun schon zum 2.mal ausgetauscht/gekauft .Nach max.30 mal drüber rollen, bricht die Kunststoff Rolle mehrfach. Keine Kaufempfehlung!
Ich nutze die Rolle gegen die Ischiasschmerzen. Soweit komme ich gut damit zurecht und bin vom Preis,-Leistungsverhältnis zufrieden.
Toll Super anwendbar, praktisch im Beutel zum Tragen, gut zu reinigen ,einfach toll
Super anwendbar, praktisch im Beutel zum Tragen, gut zu reinigen ,einfach toll
Hatte bisher im Fitnessstudio sowas, musste mir jetzt doch eine zulegen. Für Anfänger geeignet, wenn sie eine Anleitung im Netz finden.
Ein wirklich sehr gutes Produkt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lindert Schmerzen und hilft bei richtiger Anwendung dem Muskelaufbau.
Sehr zu empfehlen. Ein wirklich sehr gutes Produkt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lindert Schmerzen und hilft bei richtiger Anwendung dem Muskelaufbau.
ENTSPANNUNG PUR Um den Rücken zu entspannen. Klappt supergut. Die Füsse lassen sich auch sehr schön massieren.
Gerne wieder Den Unterschied merkt man nur, wenn man einen Vergleich hat. Sehr zufrieden!
Super Faszienrollen, die auch noch platzsparend aufbewahrt werden können. Tolles 2 in 1 Produkt, da ich für den Rücken lieber die weichere, für die Beine aber die festere nutze. Schön ist auch das Aufbewahrungssäckchen welches mitgeliefert wird. Schönes Produkt wenn man zwei Härtegrade benötigt.
Tolle 2 in 1 Rolle Super Faszienrollen, die auch noch platzsparend aufbewahrt werden können. Tolles 2 in 1 Produkt, da ich für den Rücken lieber die weichere, für die Beine aber die festere nutze. Schön ist auch das Aufbewahrungssäckchen welches mitgeliefert wird. Schönes Produkt wenn man zwei Härtegrade benötigt.
Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist. Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut. Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist.Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut.Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
Top Produkte zum „Ausrollen“! Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist. Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut. Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
Die Rolle war ein Geschenk für jemanden mit Knieproblemen.Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und der Verarbeitung der Rolle, auch der etwas größere Durchmesser gefällt sehr gut, da sie von einer älteren Person benutzt wird, welche dann der Rolle nicht so „hinterherkriechen“ muss. Trotzdem ist sie schön handlich und passt unkompliziert in jede Sporttasche!
Die Rolle war ein Geschenk für jemanden mit Knieproblemen. Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und der Verarbeitung der Rolle, auch der etwas größere Durchmesser gefällt sehr gut, da sie von einer älteren Person benutzt wird, welche dann der Rolle nicht so „hinterherkriechen“ muss. Trotzdem ist sie schön handlich und passt unkompliziert in jede Sporttasche!
Habe mir das Set gekauft, um eine Anfänger wie auch Fortgeschrittenen Faszienrolle zu haben. Bin super zufrieden und kann das Set nur weiterempfehlen. Auch für Unterwegs eignet sich die Rolle, da eine Tasche zum Mitnehmen dabei ist.
Ich habe mich beim Kauf explizit für die 2in1 Rolle entschieden. Bissher hatte ich meist ein Potpourri aus harter Rolle, weiche Rolle und Bällen mit mit rumgeschleppt. Mit dieser Rolle habe ich alles was ich brauche! Sehr chick ist das edle Design und die Bag, in der zusätzlich 2 Lacrosse Bälle platz finden ;)
Bestens zu empfehlen! Ich habe mich beim Kauf explizit für die 2in1 Rolle entschieden. Bissher hatte ich meist ein Potpourri aus harter Rolle, weiche Rolle und Bällen mit mit rumgeschleppt. Mit dieser Rolle habe ich alles was ich brauche! Sehr chick ist das edle Design und die Bag, in der zusätzlich 2 Lacrosse Bälle platz finden ;)
Die Faszienrolle fühlt sich wertig an. Da ich Anfänger bin, habe ich hauptsächlich mit der weichen Rolle trainiert und taste mich nun langsam an die härtere Rolle ran. Finde die beiden Härtegrade angenehm. Das schlichte schwarze Design wirkt sehr edel.
Sehr wertig und angenehme Härte Die Faszienrolle fühlt sich wertig an. Da ich Anfänger bin, habe ich hauptsächlich mit der weichen Rolle trainiert und taste mich nun langsam an die härtere Rolle ran. Finde die beiden Härtegrade angenehm. Das schlichte schwarze Design wirkt sehr edel.
Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit. Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix. So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte. Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt. Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!
Perfekt Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit. Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix. So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte. Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt. Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!
Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit.Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix.So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte.Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt.Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!