Entspricht der Qualität eines guten Wallballs.

Corresponds to the quality of a good wallball.

Pros for me: feels good in hands its like the old ones that are made of real leather has option to put a rope on it the weight is centered pretty good doesnt lose its shape Cons for me: none so far besides i wished they had a 20kg one to buy So far i only used it indoors and did not use it outdoors. Also i dont do the thing where i pick it up and throw it to the ground. I mainly use it for throwing straight up or against the wall and catching it and use it to do range of motion training. I hope in the future you guys will sell heavier ones. Thank you very much, Hyosaka

Pros for me: feels good in hands its like the old ones that are made of real leather has option to put a rope on it the weight is centered pretty good doesnt lose its shape Cons for me: none so far besides i wished they had a 20kg one to buy So far i only used it indoors and did not use it outdoors. Also i dont do the thing where i pick it up and throw it to the ground. I mainly use it for throwing straight up or against the wall and catching it and use it to do range of motion training. I hope in the future you guys will sell heavier ones. Thank you very much, Hyosaka

Hält was es verspricht. Ideal für Wallballs etc.

Does what it promises. Ideal for wallballs etc.

Super Sache für Coronatime

Great thing for Coronatime

Super Medball

Super Medball

Très satisfait de ma commande !

Very satisfied with my order!

Die Oberfläche könnte etwas griffiger sein

The surface could be a bit more grippy

Preis Leistung einfach top

Price performance just great

Feines Trainigsgerät das die ersten 100 Abstürze (geschätzt , nicht gezählt) brav abgearbeitet hat. Preis Leistung ist meiner Ansicht nach in Ordnung

Fine training device that has processed the first 100 crashes (estimated, not counted) well. Value for money is okay in my opinion

und schon mein zweiter. Habe ihn für meine Freundin gekauft und bin sehr zufriden. Ausreichend griffig, angenehm weich und gut verarbeitet. Der Ball ist bei uns jeden Tag im Einsatz und zeigt keine Schwächen, genauso wie sein 10 kg Pendant

and already my second. Bought it for my girlfriend and am very satisfied. Sufficient grip, pleasantly soft and well made. The ball is in use with us every day and shows no weaknesses, just like its 10 kg counterpart

Ein weiteres Produkt das meinen Fitnessraum bereichert. Lieferung klappte schnell. Der Wall Ball macht einen sehr guten Eindruck. Training ist damit durchaus sinnvoll.

Another product that enriches my fitness room. Delivery went quickly. The Wall Ball makes a very good impression. So training makes sense.

Sehr zufrieden mit dem Ball - hab ihn jetzt in zwei Gewichtsgruppen. Perfekt für Wall Balls und auch gut wenn man ihn draußen nutzen will.

Very happy with the ball - now have it in two weight groups. Perfect for wall balls and also good if you want to use it outside.

Palla medica Capital Sports da 4Kg La utilizzo per fare gli esercizi a terra... Pilates e Addominali Steso su un tappeto in gomma alzo le gambe a 90° e abbasso e rialzo i piedi lasciando i femori sempre fermi come se stessi seduto da steso! Insieme quando alzo le gambe mando al cielo le braccia tenendo in mano la palla medica Viste le dimensioni generose è utilizzabile anche mettendosi con la schiena sopra tenendo una posizione di Ponte... e si tira su il bacino in questo modo lavorano anche i Glutei e le gambe Pochi esercizi che possono tenerci in forma. Passiamo al prodotto: Materiale finta pelle molto buono Imbottitura interna che la rende semi rigida 4Kg credo sia il giusto equilibrio di peso Si puo' usare in varie modalità Spero di esservi stato utile per chi volesse scrivermi puo' a [email protected]

4 kg Capital Sports medicine ball I use it to do ground exercises... Pilates and Abs Laying on a rubber carpet I raise my legs at 90° and lower and raise my feet leaving the femurs always still as if I were sitting lying down! Together when I raise my legs I send my arms to the sky holding the medicine ball in my hand Given the generous dimensions it can also be used by placing your back on it holding a Bridge position ... and pulling up the pelvis in this way the Glutes and the legs Few exercises that can keep us in shape. Let's move on to the product: Very good imitation leather material Internal padding that makes it semi-rigid 4Kg I think it is the right balance of weight It can be used in various ways I hope I have been useful for those who want to write to me can at [email protected]

Mein Mann möchte fitter werden, so dass vor einiger Zeit auch hier ein WallBall einzog. Früher nannte man sie einfach Medizinbälle, aber die Verbindung mit den unhandlichen, speckigen Dingern von früher würde ihnen wohl einfach nicht mehr gerecht werden. Zum Testen wurde uns die gelbe 4kg-Variante zur Verfügung gestellt. Die Verarbeitung ist sehr gut, alle Nähte sind stabil und fest, das Gewicht verteilt sich absolut gleichmäßig im Ball. Er lässt sich prima rollen, aber auch an die Wand, den Boden oder in die Höhe schmeißen. Dank zweier eingearbeiteter Schlaufen lässt er sich super tragen und wahrscheinlich auch gut aufhängen. Bei letzterem bin ich mir allerdings nicht sicher, ob sie wirklich dafür gemacht sind - ist ja doch eine ganz andere Belastung, als mal kurz den Ball an ihnen aufzuheben. Mein Mann ist von den Möglichkeiten sehr begeistert und wird wohl im Laufe der Zeit auf eine höhere kg-Zahl umsteigen. Meine beiden Jungs (unter 6) haben für den Ball zwischenzeitlich noch diverse andere Anwendungen gefunden und ihn allein damit wohl noch härter getestet, als es mit normalen Übungen der Fall war. Er wurde quer durchs Haus gerollt, beboxt, angehoben und geworfen, als Sitzsack genutzt, als Übungsball für diverse selbst ausgedachte (und teilweise ziemlich sinnvolle) Übungen und vieles weitere. Trotzdem er von morgens bis abends im Einsatz ist, sieht er auch nach einigen Wochen immer noch aus wie neu. Super! Aufpassen sollte man nur gerade bei den 4kg, denn auch kleinere Kinder können sie kurzfristig hochheben und damit vor Wut um sich schmeißen. ;) Wir sind sehr begeistert und selbst ich habe mit den mir verhassten Medizinbällen wieder meinen Frieden geschlossen. (Der Ball wurde mir für dieses Posting kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt. Meine Meinung beeinflusst das nicht.)

My husband wants to get fitter, so a WallBall moved in here a while ago. They used to be called simply medicine balls, but the association with the unwieldy, greasy things of yore just wouldn't do them justice. The yellow 4kg variant was made available to us for testing. The processing is very good, all seams are stable and strong, the weight is distributed absolutely evenly in the ball. Thanks to two integrated loops, it's super easy to carry and probably also easy to hang up. In the case of the latter, however, I'm not sure whether they are really made for it - it's a completely different strain than picking up the ball on them for a moment. My husband is very enthusiastic about the possibilities and will probably switch to a higher number of kg over time. In the meantime, my two boys (under 6) have found various other uses for the ball and that alone probably tested it even harder than was the case with normal exercises. It was rolled across the house, boxed, lifted and thrown, used as a beanbag, as an exercise ball for various self-imagined (and sometimes quite useful) exercises and much more. Despite being in use from morning to night, it still looks brand new even after a few weeks. Excellent! You should only be careful with the 4kg, because even smaller children can lift them for a short time and throw them around in anger. ;) We are very enthusiastic and even I have made my peace with the medicine balls I hated. (The ball was made available to me free of charge and unconditionally for this posting. This does not affect my opinion.)

Aus der Schule erinnere ich mich mit Grausen an stinkende Medizinbälle, die alle in einem Raum gelagert wurden und diesen typischen Turnhallengeruch annahmen. Die neue Generation Medizinbälle stinkt zum einen nicht, wenn man sie zu Hause vernünftig lagert, zum anderen sieht sie viel besser aus. Außerdem gibt es sie mit unterschiedlichem Gewicht, sodass dieses an die eigene Kraft angepasst werden kann. Übungen findet man im Internet zuhauf, auch schöne Videos. Der Medizinball ist sehr vielseitig für Workout und Fitnessübungen. Vor allem nimmt er wenig Platz weg und kann auch im Büro in kurzen Pausen für ein wenig Bewegung sorgen. Die Medizinbälle von Capital Sports haben je nach Gewicht unterschiedliche Farben. Meiner ist gelb und wiegt 4 kg. Er ist außen aus Kunstleder. Der Ball ist sauber vernäht, die Einfüllöffnung, falls das Material mal ausgetauscht werden muss, ist mit einer Kordel verschlossen. Der Ball hat zwei Schlaufen, durch die man ein Seil ziehen kann. Dann kann man den Ball aufhängen oder andere Übungen damit machen. Der Ball wirkt qualitativ hochwertig, aufgrund des Gewichts empfehle ich Anfängern den 4-kg-Ball, das reicht völlig aus. Das Produkt wurde mir vom Hersteller kostenlos zur Verfügung gestellt, um eine objektive und unvoreingenommene Rezension zu verfassen. Diese Tatsache beeinträchtigt nicht meine Bewertung und ich vergebe alles von 1 bis 5 Sternen.

I remember with horror from school stinking medicine balls that were all stored in one room and took on this typical gym smell. On the one hand, the new generation of medicine balls doesn't stink if you store them properly at home, on the other hand, they look much better. They are also available with different weights, so that this can be adjusted to your own strength. Exercises can be found in abundance on the Internet, as well as nice videos. The medicine ball is very versatile for workout and fitness exercises. Above all, it takes up little space and can also provide a little movement in the office during short breaks. Capital Sports medicine balls have different colors depending on their weight. Mine is yellow and weighs 4 kg. It is made of faux leather on the outside. The ball is neatly sewn, the filling opening, in case the material needs to be replaced, is closed with a cord. The ball has two loops through which you can pull a rope. Then you can hang up the ball or do other exercises with it. The ball seems to be of high quality, because of the weight, I recommend the 4 kg ball for beginners, it is sufficient. The product was provided to me free of charge by the manufacturer to write an objective and unbiased review. This fact does not affect my rating and I give it anything from 1 to 5 stars.

Lisse pour vraiment travailler sur la préhension. Solide également pour résister aux projections, très bon outil d'entraînement. Je le recommande

Smooth to really work on grip. Strong also to resist projections, very good training tool. I recommend it

Le produit multimédia n'a pas pu être chargé. Une medecine ball est une grosse balle plus ou moins lourde qui permet de faire plein d'exercices, comme des pompes ou des abdominaux, toutes choses d'ailleurs parfaitement faisables sans accessoire mais qui deviennent plus coriaces avec. Par exemple, essayez de faire des pompes en posant une main au sol et l'autre sur la balle tout en faisant passer la balle d'une main à l'autre à chaque extension, vous m'en direz des nouvelles. La petite touche perfectionniste est de s'exclamer "onk onk" à chaque passage de main. Sinon, on trouve de multiples idées d'exercices sur internet. Mes préférés demeurent les Québécois puisqu'ils permettent de travailler les abdominaux rien qu'en les écoutant.

The multimedia product could not be loaded. A medicine ball is a large, more or less heavy ball that allows you to do lots of exercises, such as push-ups or sit-ups, all of which are perfectly doable without accessories but which become more difficult with them. For example, try doing push-ups by placing one hand on the ground and the other on the ball while passing the ball from one hand to the other with each extension, you'll tell me what you think. The little perfectionist touch is to exclaim "onk onk" with each hand pass. Otherwise, you can find multiple exercise ideas on the internet. My favorites remain the Quebecois ones since they allow you to work your abs just by listening to them.

La livraison a été très rapide (2 jours de l'allemagne vers la france) Le wallball est très bien, les coutures ont l'air solide en tout cas je n'ai pas vu de défaut. Le poids est juste. A voir si le cuir synthétique résiste avec le temps quand le ballon tombe à terre. En tout cas, pas de surprise, c'est ce que j'attendais

The delivery was very fast (2 days from Germany to France) The wallball is very good, the seams seem solid in any case I did not see any faults. The weight is right. To see if the synthetic leather resists over time when the ball falls to the ground. Anyway, no surprise, that's what I expected